Ne feledjük: ma éjjel kezdődik a nyári időszámítás

Nem elég a koronavírus még az óraátállítás hatását is el kell viselnünk. 
Az óraátállítás egyedüli haszna: egy órával később kapcsoljuk fel a villanyt. Cserébe fáradtak, dekoncentráltak lehetünk, amíg összhangba kerül a belső óránk és a valós idő. Ez akár két hétbe is telhet..

Ebben azidőben erősebb lehet depresszív hangulatunk, pulzusszámunk nőhet, koncentrálóképességünk csökkenhet.

Negatív hatások miatt 2019. március 26-án az Európai Parlament a tavaszi és őszi, egy órás óraátállítás 2021-től kezdődő eltörlése mellett döntött. Azt, hogy a nyári vagy a téli időszámítást tartják meg, a tagállamok saját maguk dönthetik el.