Gránátalma - az ősi egészségőr



A gránátalmát az élet gyümölcsének is nevezik, magas B- és C-vitamin, illetve ásványi anyag tartalma miatt. Hosszú múltra visszatekintő, színes története van, ami nem meglepő, hiszen a legősibb gyümölcseink egyike.

 


Piros színe és rengeteg magva miatt lett a termékenység, a szerelem, az élet és a bőség ősi szimbóluma, Aphrodité “szent” gyümölcse. Mivel nem támadják meg a férgek, a tisztaságot is jelképezi. Az ókori és középkori világban, azáltal, hogy maga is „képes volt vérzésre” a születéssel és a halállal hozták összefüggésbe.
Ahány földrész, ahány kultúra, annyiféle érdekes történet, izgalmas mítosz fűződik a nevéhez.



GRÁNÁTALMA – SZUPER ANTIOXIDÁNS

Csak pár évvel ezelőtt, 2000-ben kezdett nagy érdeklődést kelteni a gránátalma antioxidáns hatása. A kutatást Aviram professzor vezette, aki a Trolox- teszttel egyértelműen kimutatta, hogy a gránátalmalének háromszor akkora az antioxidáns hatása van, mint például a vörösbornak vagy a zöld teának. A gránátalma ezzel az eredményével az 5. helyen áll az antioxidánst tartalmazó élelmiszerek versenyében.
 

A GRÁNÁTALMA GYÓGYÍTÓ HATÁSAI

1. Csökkenti a klimax okozta kellemetlen tüneteket

A gránátalma fogyasztása kifejezetten ajánlatos a klimax időszakában lévő hölgyeknek, ugyanis tartalmaz egy olyan ösztron, vagy fito-ösztrogén nevű, hormonszerű anyagot, amely nagyon hasonlít az ösztrogénre.

Ennek köszönhetően enyhíteni képes a klimaxszal járó olyan kellemetlen tüneteket, mint a depresszió, a csontritkulás, sőt akár a hormonkezelést is kiválthatja.
Változókor kellemetlenségek nélkül! Ezt garantálja a gránátalma azoknak, akik rendszeresen fogyasztják.

2. Candida ellen kiváló, mert gombaölő hatású

A gránátalma hatóanyagai segítenek a Candida vagy más gombás eredetű betegségek tüneteinek enyhítésében, illetve a gombás fertőzések terjedésének megállításában.

Baktérium- és parazitaellenes hatása miatt megállítja a szervezetben elszaporodó káros baktériumok szaporodását is. Ha a Candidára utaló jeleket, tüneteket tapasztalsz a szervezetünkben, akkor lehetőleg minél korábban kezdj el gránátalmát fogyasztani! – javasolják a természetgyógyászok.

3. Rák megelőzésének, gyógyításának hatásos ellenszere

A legújabb kutatások szerint a gránátalma segíthet számos rákbetegség megelőzésében és kezelésében. A Wisconsin Egyetem (USA) kutatói kimutatták, hogy a gránátalma gyümölcskivonata képes meggátolni a bőrrák kialakulását egereken. Egy másik kutatás szerint a gránátalmából kivont anyagok jelentős védőhatást fejtenek ki a prosztatarák, illetve humán rákos emlősejtek ellen. Bebizonyosodott, hogy a gránátalma-kivonat elősegítheti a rákos sejtek differenciálódását, azaz azt a képességét, hogy egészséges formájukba visszatérjenek. Tudósok szerint várható, hogy a gyümölcs hatóanyaga nemsokára több gyógyszer alapanyagai között is szerepelhet mind megelőző, mint kezelő anyagként.

4. Az aranyér gyógyítója

Rengeteg embert érint az aranyér és az ezzel járó kellemetlen, fájdalmas érzés. Sokan nem szívesen mennek vele orvoshoz a szégyenérzet miatt. A gránátalmával otthon, házilag is megnyugtatóan lehet kezelni a problémát. Kiváló rostforrás, így a bélmozgást aktivizálja, és segít megelőzni az aranyér és a székrekedés kialakulását a terhesség alatt.
Kevesen tudják, hogy a gránátalma helyi kezelésére is alkalmazható! Jótékony hatású, ha gránátalma levével kezeljük (kenjük be) a fájó, vérző területet.

5. További áldásos hatásai kulcsmondatokban:

Karban tartja az érrendszert
– Csökkenti a koleszterinszintet
-. Erősíti az immunrendszert
– Téli időszakban a légúti megbetegedésekre, az influenza kezelésére az egyik leghatékonyabb természetes immunerősítő.
– Krónikus fáradtság, alacsony vérnyomás, vérszegénység esetén: hat héten át, kúraszerűen napi 1,5 dl frissen préselt gránátalmalé fogyasztása javasolt.
– A gránátalma csökkenti a vér sűrűségét, illetve a vérrögképzési hajlamot, és ezzel az embólia és a szívinfarktus veszélyének kockázata is csökken

Kattints a képre a teljes mérethez!

BŐRFIATALÍTÓ, BŐRFESZESÍTŐ, RÁNCTALANÍTÓ HATÁSÚ

Mint minden gyümölcs elsősorban belülről táplálja a szervezetet, de a gránátalma külsőleg is alkalmazható, mint kozmetikai alapanyag, különböző arcpakolásokhoz.
A leghatékonyabb öregedésgátló gyümölcs, ugyanis bővelkedik ellágsavban, ami a bőrt fiatalítja. Illata pedig érzéki, buja, férfibolondító.

Bizonyítottan ránctalanít! Így külsőleg minden nőnek ajánlatos a használata 35 éves kor fölött! Hogyan használhatod? Keverd össze joghurttal vagy tejszínnel, mézzel esetleg egy kis zabpehellyel, majd vidd fel az alaposan megtisztított arcbőrödre, majd hagyd rajta 20 percet!Mivel kiváló hidratáló és regeneráló hatású, azonnal helyreállítja a bőr állapotát.

Nemcsak a gyümölcsnek, de a magjából préselt olajnak is fantasztikus hatása van. Erős hatóanyagai miatt töményen nem szabad a bőrre kenni, de 10:1 arányban vegyítve más olajjal, például argánolajjal, egy igen hatékony ránctalanító szérumot kapsz, ami napokon belül érezteti hatását. A bőr rugalmassága fokozódik és láthatóan elhalványodnak a ráncok. Hihetetlen, milyen csodákat művel egy friss alapanyagokból előállított gránátalmás házi arcpakolás.
 

A GRÁNÁTALMA ÉHSÉGCSÖKKENTŐ HATÁSA

A gránátalma nem csupán egészséges, de segít megszabadulni a felesleges kilóktól is. Az edinburgh-i Margit Királynő Egyetem kutatói 29 önkéntes bevonásával végezték el azt a vizsgálatot, melynek során a kísérleti alanyok felének gránátalma-kivonatot adtak, a másik felének pedig placebót. A vizsgálat három hete alatt a résztvevőknek – kérdőíves módszerrel – be kellett számolniuk éhségérzetükről, illetve az étkezés okozta elégedettségükről, és vizsgálták az általuk elfogyasztott táplálék mennyiségét is. A gránátalma-kivonatot fogyasztó csoport a vizsgálat ideje alatt 22%-kal kevesebbet evett, mint a placebót kapók. Ráadásul a gránátalmát fogyasztó csoport tagjai kevésbé volt éhesek a kontrollcsoporthoz képest. Ennek a hatásának köszönhető, hogy a gránátalma nagy segítségünkre lehet a zsírégető fogyókúrákban.
 

HOGYAN FOGYASZTHATÓ A GRÁNÁTALMA?


Számtalan formában. Érdekes, hogy gyümölcs létére főként húsokhoz vagy más, sós ételekhez használják. A levéből készített sűrű szirup pedig rengeteg keleti étel létfontosságú kiegészítője. A gránátalmát fogyaszthatjuk teának, szörpnek, gyümölcslének, hozzákeverhetjük a joghurtunkhoz, a müzlinkhez. Sőt, fagylaltok mellé, sütemények öntetéhez is adagolhatjuk. Azonban azt tudnunk kell, hogy főzés során eltávozik a gránátalmából a hasznos anyagok egy része.

**
Mikor betegek vagyunk, legtöbbször pirulákat veszünk be, ahelyett, hogy szétnéznénk a természetben, valamilyen alternatív gyógymódot keresve.

Isten patikájának gyümölcsei pedig sokszor túltesznek azokon a gyógyszerkészítményeken, melyekben az erős társadalmi manipulációnak köszönhetően annyira bízunk. A gránátalma is egy ilyen egészségőr! Mind a 613 magjával a jó közérzetet és az egészséget szolgálja.

Forrás: antalvali.com

 

 

 




Nyaraljon Costa del Solon!
 



Vár a Costa del Sol

 


Álmaid útján: Czibere Csilla blogja